Студии движения
setup•lab
Cеть студий для женщин, мужчин и детей
в Инновационном центре „Сколково“
и в особняке City Retreat (метро: ул. 1905 года)
Настройся на движение.
Настраивай движение.
Занятия рассчитаны на разный уровень физической подготовки и включают в себя комплекс направлений:
танцы, силовые тренировки, растяжка (стретчинг).

Используй уникальную технологию - тренируйся в 5 раз эффективнее, смотря на своего цифрового двойника.
Почему выбирают нас?
  • Профессионализм
    setup•lab - резидент Фонда "Сколково", основатель студий занимается научным исследованием биомеханики человеческого тела и отбирает только эффективные методики тренировок.
  • Индивидуальный подход
    Группы участников включают небольшое количество человек, благодаря этому тренеры SETUP•LAB уделяют внимание каждому и находят подход к ученикам любого уровня спортивной подготовки.
  • Технологичность
    Комфортное движение - основа качественной жизни. Тренируйтесь, применяя нашу уникальную технологию и создавайте своего цифрового двойника, чтобы настроить своё движение.

Выбери любимое направление:

Контемпорари
Невероятно красивый стиль, сочетающий джаз-модерн и классический балет. В центре внимания - самовыражение танцора, чтобы это подчеркнуть - контемпорари танцуется босиком, а музыкальное сопровождение чутко подбирается под каждую связку.
Балетный танец
Чтобы окунуться в атмосферу балета не обязательно быть профессионалом! Занятия по балетному танцу построены на элементах классических балетных связок и растяжки у станка. Преподаватель направления поможет вам почувствовать себя настоящим артистом балета! Одновременно с этим вы улучшите осанку и грацию.
Барре
Тренировки включают балетные упражнения у станка с легкими весами. Более силовое направление по сравнению с боди-балетом и балетным танцем. Улучшает растяжку и мышечный рельеф. Подойдет для любого уровня спортивной подготовки, как для женщин, так и для мужчин.
Табата
Эффективная жиросжигающая тренировка, состоящая из коротких интервальных упражнений с высокой интенсивностью нагрузки. Направлена на проработку всех мышц. Из-за высокой нагрузки рекомендуется не более 1-2 раз в неделю.
Растяжка. Шпагат
Кто не мечтает о шпагате?
Цель занятий - развитие гибкости мышц и подвижности суставов. На тренировке вас ждёт: разогрев и суставная разминка, подготовка мышц, связок и суставов к шпагатам. Индивидуальный подход к каждому участнику для достижения наилучшего результата!
Здоровая спина
Сильная спина – основа здорового тела! Тренировки "Здоровая спина" направлены на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Улучшение и восстановление подвижности позвоночника, снятие излишнего напряжения и расслабление малоподвижных участков спины.
Боди-балет
Занятия Боди-балетом подарят вам легкость и грациозность. Эффективная программа занятий поможет сделать фигуру подтянутой и стройной. Занятия проходят у станка, специальная одежда и обувь не требуется. Для любого уровня спортивной подготовки.
Функциональный танец
Включает элементы танца, йоги и функциональных методик работы с биомеханикой тела. Включает техники подготовки космонавтов. Направлены на снятие усталости, напряжения и зажатости мышц.
Стоимость посещений
в студии City Retreat
Абонемент:
"Тренировки +
Аква Зона"
14 990 ₽
Абонемент включает:
8 групповых тренировок (любые направления)
+ 2 посещения аква зоны: бассейн с противотоком, сауна и тренажерный зал City Retreat.
Срок действия - 1 календарный месяц.

14 дней заморозки.

Купить
Абонемент:
"1 месяц тренировок"
11 200 ₽

Абонемент включает:
8 групповых тренировок
(любые направления),
посещение мероприятий и мастер-классов студии.

Срок действия - 1 календарный месяц.
14 дней заморозки.
Купить
Стоимость посещений
в Технопарке Сколково
Пробное/разовое занятие

850 ₽
Одно посещение любой тренировки из расписания локации в Сколково.
Купить
Абонемент на 16 тренировок

11 990 ₽
Абонемент включает любые направления из расписания локации в Сколково. Срок действия - 2 календарных месяца.
Купить
Начните путь к сильному
и красивому телу уже сейчас!
Преподаватели
Для setup•lab мы выбрали профессионалов, которые максимально отражают атмосферу и настроение студий движения
  • Татьяна Волченко
    Функциональный танец, Функциональная гимнастика
    Выпускница Школы искусств по классу хореографии и фортепиано. Практика йоги и функционального тренинга. Реализация проектов по разработке индивидуальных методик для спортсменов с использованием цифровых технологий.
  • Юлия Надсадина
    Растяжка, Контемпорари, Табата, Барре, Боди-балет
    Профессиональная балерина, артистка балета Мариинского театра. Выступления на площадках Швейцарии, Германии, Испании, Италии, Финляндии и мн. др. Преподаватель специальных дисциплин во МГАХ, БХК им. Р. Нуреева, УГИИ им З. Исмагилова
  • Ольга Якимова
    Балетный танец, Растяжка
    Солистка балета Иркутского музыкального театра им. Загорского, преподаватель детской балетной студии. Артистка камерного театра "Балет Москва". Артистка балета Московского государственного детского музыкального театра им. Н.И. Сац.
  • Мария Маханькова
    Контемпорари, Растяжка
    Выпускница МГКИ, специальность - педагог, руководитель хореографического коллектива (современный танец).
    Выпускница Эстрадного балета Елены Барткайтис «Экситон».
    Участница множества хореографических классов по разным направлениям

Расписание ближайших занятий

28.01.2023 Растяжка: Шпагат
Преподаватель: Ольга Якимова
Здание особняка City Retreat (Шмитовский проезд, 3 стр. 1. Метро: ул. 1905 года)
13:30 – 14:30
28.01.2023 Балетный танец
Преподаватель: Ольга Якимова
Здание особняка City Retreat (Шмитовский проезд, 3 стр. 1. Метро: ул. 1905 года)
14:30 – 15:30
30.01.2023 Контемпорари
Преподаватель: Мария Маханькова
Локация: Технопарк Сколково, 3 этаж (ул. Большой бульвар, 42, стр. 1. МЦД: Сколково)
18:30 – 19:30
Запишитесь на пробную тренировку за 1100 рублей!
Воспользуйтесь акцией для новых участников студий движения setup•lab
Здание особняка City Retreat
Метро: Улица 1905 года
Москва, Шмитовский проезд, 3 стр. 1

Технопарк "Сколково"
МЦД "Сколково"
Территория инновационного центра "Сколково"
ул. Большой бульвар, 42 стр. 1

Телефон/WhatsApp/ Telegram 8 (977) 787-70-81